Zeit 30.01.2026
08:08 Uhr

Sonja Gerhardt: "Tanzen ist für mich eine andere Sprache"


Schauspielerin Sonja Gerhardt gewinnt beim Darts und tanzt jeden Morgen in der Küche. Im Wochenendpodcast erzählt sie, warum sie mit dem Angeln wieder aufgehört hat.

Sonja Gerhardt:
In der 237. Folge von Und was machst du am Wochenende? ist die Schauspielerin Sonja Gerhardt zu Gast. Sie wurde vor allem bekannt durch ihre Rollen in den TV-Mehrteilern Ku'damm 56/59/63/77 und Deutschland 83/86 . Sonja Gerhardt wurde 1989 in Berlin geboren, wo sie auch lebt. Sie hat elf Jahre lang im Kinderensemble des Friedrichstadtpalasts getanzt. Sonja Gerhardt wurde mit dem Deutschen, mit dem Bayerischen und mit dem Hessischen Fernsehpreis ausgezeichnet und war für einen International Emmy Award nominiert. Im Podcast schwärmt sie von ihrem Hobby Darts und erklärt, warum sie mit ihrem früheren Hobby Angeln wieder aufgehört hat. Auch am Wochenende geht Sonja Gerhardt jeden Tag zum Sport: "Ich hab' Bock, du fühlst dich wohler." Vorher gibt es immer Zitronenwasser, Kaffee und ein Omelett mit drei Eiern. Ihre Spotify-Playlist heißt "Meine Musik", die sie in den vergangenen acht Jahren gesammelt hat, "da ist alles drin, was ich mal gehört habe." Und dann erzählt sie, warum sie die Hoffeste von früher vermisst. Die Empfehlungen von Sonja Gerhardt, Christoph Amend und Ubin Eoh aus dieser Folge: Sonja Gerhardt: Das Buch von Mel Robbins: Die Let Them Theorie , Goldmann Die Serie: The Handmaid’s Tale: Der Report der Magd , Staffel 1–6 Als Wohlfühlfilm: Kung Fu Panda Den Tag beginnen mit Omelette mit drei Eiern, roten Zwiebeln, Spinat und einer Scheibe Käse (ohne Tomaten) Zitronenwasser: Mineralwasser mit ¼ frischer Zitrone Darts, um sich selbst zu zentrieren Hoffeste besuchen Erdbeeren und Zartbitterschokolade Christoph Amend : The Handmaid’s Tale – der Film: Die Geschichte einer Dienerin (1990), Volker Schlöndorff Die BBC -Desert-Island-Discs -Folge mit Kate Winslet Die Dokumentation über den Designer Valentino: The Last Emperor Ubin Eoh: Franuí: Himbeer-Dessert aus dem Kühlregal (als Ersatz für Schokofrüchte vom Rummel) Das Team erreichen Sie unter wochenende@zeit.de.