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19.12.2025
05:52 Uhr
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Smarte Gadgets sind sinnvoll, weil sie das Training verbessern können. Smarte Seile, Yogamatten oder Ringe – was lohnt sich für wen? Und was können die? Zehn Empfehlungen

Sie versprechen ein optimiertes Training und sind für viele Sportler und Sportlerinnen mittlerweile unverzichtbar: Fitness-Gadgets, Geräte, die traditionelles Training mit moderner Technologie kombinieren und Daten der Nutzer sammeln. Frei nach dem Motto: mehr Daten, besseres Training. Entsprechend viele Fitness-Gadgets gibt es inzwischen auf dem Markt. Lars Donath, der an der Deutschen Sporthochschule Köln zu Trainingswissenschaften und Sportinformatik forscht, sieht in ihnen keine Wundermittel. Eine praktische Ergänzung zum Training könnten sie allerdings sein und zum Sport motivieren, sagt der Professor. Na dann. Hier kommen unsere zehn Empfehlungen für Geräte, die zwischen 30 und 2.000 Euro kosten und mehr sind als technische Spielereien – wenn man mit ihnen regelmäßig trainiert.