Zeit 12.01.2026
08:14 Uhr

(+) Schlechte Laune im Winter: Winterblues? Leben Sie ihn unbedingt aus


Es gibt gute Tipps gegen schlechte Laune. Von seiner Oma hat unser Autor aber etwas viel Wichtigeres gelernt: Glücklich wird nur, wer nicht immer glücklich sein will.

(+) Schlechte Laune im Winter: Winterblues? Leben Sie ihn unbedingt aus
Jetzt ist er richtig da, dieser Winter. Es friert, es klirrt. Vor allem aber ist es – lang. Ich weiß, so kann man das nicht formulieren, es ist lang, das ist kein besonders guter Satz. Was ich damit meine: Das Gefühl ist eins der unendlichen Ausdehnung. In den kalten Monaten des auslaufenden Jahres ist das anders, finde ich. Da läuft der Winter auf sein Ziel hin – auf Weihnachten, mit all den Lichtern und der Wärme und der Heimeligkeit. Aber Januar, Februar, März und – ja, ich vergesse es auch immer wieder oder verdränge es – auch Teile des Aprils sind verdammt ungemütlich.