Zeit 23.02.2026
07:50 Uhr

(+) Migräne: "Ich habe zwischen 12 und 20 Migränetage im Monat"


Fehltage, Arbeiten unter Schmerzen, im schlimmsten Fall Kündigung. Millionen Menschen leiden unter Migräne. Hier erzählen drei Betroffene, was ihnen geholfen hat.

(+) Migräne:
Fast 15 Prozent der erwachsenen Frauen leiden in Deutschland unter Migräne, bei den Männern sind es etwa sechs Prozent. Die meisten von ihnen können während der Kopfschmerzattacken nicht mehr arbeiten und müssen sich krankmelden. Doch nicht immer bekommen sie dafür Verständnis. Drei Betroffene schildern, wie sie mit der Krankheit umgehen. Marlene Wolt*, Servicekraft in einer Tagesbar, 33 Jahre Ich kann mich nicht genau erinnern, wann meine Migräne begann. Kopfschmerzen hatte ich schon immer, so geht es eigentlich allen aus meiner Familie. Auf alten Fotos sieht man mich als Kind schon erschöpft auf der Couch liegen, mit einem nassen Waschlappen auf der Stirn. Mir war dann immer schwindelig und übel, an Essen war gar nicht zu denken. Meine Eltern grübelten oft, welche Lebensmittel meine Kopfschmerzen wohl auslösen würden. Aus heutiger Sicht bin ich mir ziemlich sicher, dass es schon damals Migräneattacken waren.