Immer mehr Menschen in Deutschland nutzen die Fastenzeit, um bewusst auf etwas zu verzichten. Für die einen heißt das: vierzig Tage lang kein Zucker, Fleisch, Alkohol oder Zigaretten. Andere essen nur noch in kurzen Intervallen. Nicht immer spielt Religion dabei noch eine Rolle: Sieben von zehn Menschen in Deutschland glauben, dass sie ihrer Gesundheit mit dem Verzicht auf Zeit etwas Gutes tun. Aber tun sie das wirklich? Die wichtigsten Fragen und Antworten im Überblick.