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15.05.2026
12:01 Uhr
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Bluthochdruck schädigt Organe und kann unbehandelt tödliche Folgen haben. Was viele nicht wissen: bereits wenige Minuten Sport können das Problem lösen. Kardiologen erklären, welche Bewegung das Herz-Kreislauf-System optimal trainiert – und warum der Zeitpunkt entscheidend ist.

Der Ort, der für die kosmische Ordnung steht: US-Präsident Donald Trump and Chinas Staatschef Xi Jinping im Himmelstempel, im Hintergrund die Halle des Erntegebets. Evan Vucci/Reuters