FAZ 30.01.2026
10:33 Uhr

(+) Therapeutin berichtet aus Praxis: „Viele Paare haben wilde Vorstellungen, wenn sie ihre Beziehung öffnen“


Alternative Beziehungsformen liegen im Trend. Das ist gefährlich, sagt die Therapeutin Ursina Donatsch. Sie erklärt, wie man sich richtig von der Monogamie verabschiedet – und warum das nicht immer eine gute Idee ist.

(+) Therapeutin berichtet aus Praxis: „Viele Paare haben wilde Vorstellungen, wenn sie ihre Beziehung öffnen“

Es gibt verschiedene Fragen, die Sie sich persönlich und als Paar stellen können. Zum Beispiel: Wie stabil fühle ich mich emotional? Wie stabil ist unsere Beziehung? Wie gut kenne ich meine Bedürfnisse, auch sexuell? Kann ich Grenzen setzen? Mit Eifersucht, Angst, Unsicherheit umgehen? Habe ich ausreichend Zeit? Wie gut können wir als Paar miteinander sprechen? Vertrauen wir einander, dass Vereinbarungen eingehalten werden?

Geht es um die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, stehen digitale Medien oft im Vordergrund. Psychologe Julian Schmitz erklärt, was sie wirklich unglücklich macht – und warum er wenig von Noten hält.

Generation X, Y, Z oder Alpha: Solche Labels sind unwissenschaftlich, sagt Hannes Zacher. Ältere dichteten Jüngeren negative Eigenschaften an, um sich selbst aufzuwerten. Arbeitgeber sollten dem keine Beachtung schenken.

Die Psychologie des Reichtums erklärt, was großer Wohlstand aus Menschen macht – und warum ein prall gefülltes Konto zum Verhängnis werden kann. Leben Normalverdiener womöglich zufriedener als die Superreichen?

Redakteurin im Ressort „Gesellschaft & Stil“.