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18.08.2026
05:36 Uhr
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Optimisten haben es leichter im Leben. Sie bekommen mehr Unterstützung und stecken Rückschläge leichter weg. Eine Therapeutin erklärt, wie man seine Zuversicht trainiert.
Ich würde mich selbst als realistische Optimistin bezeichnen.
Keine Tampons, kein Sex: Erst mit 26 Jahren erfährt Vanessa S., dass sie an Vaginismus leidet. Viele Betroffene schämen sich und geben sich selbst die Schuld – aber die Erkrankung lässt sich gut behandeln.
Was hat es zu bedeuten, wenn man echte Gefühle für jemanden anderen als den Partner entwickelt? Eine Paartherapeutin über harmlose Schwärmereien, trügerischen Sex und die Frage, wann eine Trennung besser ist.
Unser Autor war nahe am Burnout, bis er sich seine eigenen Eltern zum Vorbild nahm: Nun erzieht er seine Kinder mit „konstruktiver Vernachlässigung“ – und steht nicht mehr beim ersten Jammern parat.
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