FAZ 24.12.2025
10:33 Uhr

(+) Resilient an den Feiertagen: Was wünschen Sie sich?


Weihnachten ist das Fest der sozialen Erwartungen – und damit der Enttäuschungen. Wie können Sie damit umgehen, wenn Sie mehr Nähe wollen, als andere Ihnen geben können?

(+) Resilient an den Feiertagen: Was wünschen Sie sich?

Wenn ich darüber nachdenke, wie ich Weihnachten verbringen möchte, kommen mir Bilder von Kindern mit leuchtenden Augen unter dem Weihnachtsbaum in den Sinn. Doch das ist in Anbetracht der Tatsache, dass meine Kinder alle über dreißig Jahre alt sind, genauso unrealistisch wie die Erwartung vieler Menschen, dass sich im familiären Zusammensein an Weihnachten reines Wohlbefinden breitmacht, sich alles zum Guten wendet. Dass sie endlich die Zuneigung erhalten, auf die sie schon so lange warten.

Die Digitalisierung weckte die Hoffnung, mit ihr ließe sich die Ungleichheit an Schulen verringern. Was ist daraus geworden?

Depressive Verstimmungen plagen viele Menschen in der dunklen Jahreszeit. Lichttherapien helfen. Aber Sie sollten auch andere Mittel gegen den Trübsinn kennen.

Von wegen Sonne, Mond und Sterne: Die Astrophysik interessiert sich heute auch für finstere Phänomene. Das Universum ist obskurer, als es das Funkeln am Firmament verheißt.

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