Die meisten Leute haben eine gute Vorstellung davon, welche Lebensmittel gesund und welche ungesund sind. Brokkoli etwa: gesund. Paprika, Linsen und Walnüsse: genauso zu empfehlen. Chips, Limonade, Schokoriegel und Donuts hingegen: ungesund. Die wenigsten allerdings machen sich Gedanken um das Drumherum der Nahrungsaufnahme, um die Tageszeit und Umstände.