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08.08.2026
13:57 Uhr
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Laufen stärkt die Fitness und die Gesundheit. Doch intensiver Ausdauersport könnte das Herz auch gefährden. Eine Studie der Charité will darüber Aufschluss geben und rückt vor allem Frauen in den Fokus.
Wer regelmäßig joggt, lebt länger. Diese Behauptung ist wissenschaftlich belegt. Vielleicht gewinnt das Laufen auch deshalb jährlich viele neue Anhänger dazu. Beim New York Marathon 1970 starteten 127 Läufer. 55 überquerten die Ziellinie. Anfang November 2025 waren es fast 1200-mal so viele: 60.000.
Vielseitigkeitsreiter müssen sich auf nervenstarke Alleskönner verlassen können. Die Intelligenz ihrer Pferde soll auch menschliche Fehler ausbügeln, wenn es darauf ankommt. Und fit sein müssen beide – Pferd und Reiter.
Die Olympiasiegerin vor dem EM-Start über das Glück, unabhängiger vom Erfolg zu sein – darüber, warum ein Sekundenbruchteil über Erfolg entscheidet und wie ihr eine jüngere Athletin auf die Sprünge hilft.
Immer mehr junge Freizeitsportler spritzen sich Testosteron. Tatsächlich fördert das männliche Sexualhormon den Muskelaufbau und die Kraft. Bloß was ist mit den Risiken?
Volontärin.
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