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04.12.2025
08:32 Uhr
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„Puush, puush, puush, move your body“: Spinning ist zurück – und wie. Die Kurse boomen, auch im Rhein-Main-Gebiet. Warum eigentlich?
Es ist Montagabend, 18.30 Uhr. Beschlagene Fenster, feuchter Linoleumboden, vereinzelte Pfützen – und in der Raummitte rund zwanzig Erwachsene, die auf Indoorbikes radeln. Obwohl: „radeln“ trifft es kaum. „Sich verausgaben“ trifft es besser. Köpfe rot, Münder offen, der Bass der Musik wummert. Willkommen beim Indoorcycling, auch Spinning genannt, einem der beliebtesten Indoorausdauertrainings Deutschlands.
Psychische Probleme zwingen die Crossläuferin Elena Burkard, eine Pause vom Leistungssport einzulegen. Im Interview erklärt sie, was sie aus dieser Zeit gelernt hat – und wie der Sport ihr dabei hilft, sich selbst zu regulieren.
In Pakistan gelingt einer Gruppe deutscher Bergsteiger eine bemerkenswerte Besteigung. Das junge Team steht dabei für eine neue Generation von Alpinisten.
Gibt es einen Weg, um das Verhältnis von Fans und Polizei zu entschärfen? Einige glauben: ja. Und trotzdem bleiben Probleme. Mit der Pyrotechnik. Und außerhalb der Stadien.
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