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07.01.2026
06:11 Uhr
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Wer müde ist, kann sich aktivieren. Wer Angst hat, kann Mut finden. Experte Yasin Seiwasser erklärt, welche Techniken helfen, wie wir den Stress herauslassen – und was wir von Tieren lernen können.
Yasin Seiwasser, 49 Jahre, ist ehemaliger deutscher Meister im Mixed Martial Arts und arbeitet heute als Mentalcoach, Atemtrainer und Performance Experte unter anderem mit den Fußball-Bundesligaprofis vom SV Werder Bremen.
Er könnte das Gesicht der Hertha werden – oder den Klub schnell verlassen: Auf Kennet Eichhorn schauen Scouts von Chelsea, Paris und Barcelona. In Berlin hoffen sie, aus früheren Fehlern zu lernen.
Alle Blicke richten sich auf Afrika, eine Performance-Bewegung entsteht – und anstelle von Protest und Widerstand zählen immersive Erlebnisse und Heilung: Was das neue Kunstjahr bringt und welche Namen man sich merken sollte.
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Zuständig für den Sport in der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung.